Obsah:
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:09
Metabolický syndrom
Nadváha a obezita jsou považovány za akcelerující faktory pro takzvaný metabolický syndrom (MTS), který je pro tělo velkým nebezpečím. Většina lidí s metabolickým syndromem má nadváhu. Při vývoji hrají roli další faktory, jako je fyzická nečinnost, stres, kouření a alkohol. Proto je metabolický syndrom známý také jako syndrom bohatství. Lidé jsou vystaveni vysokému riziku vzniku arteriosklerózy. Riziko kardiovaskulárních komplikací je asi třikrát vyšší…
navigace
- pokračovat ve čtení
- více na toto téma
- Poradenství, soubory ke stažení a nástroje
Metabolický syndrom je definován obvodem pasu, hodnotami triglyceridů, HDL cholesterolem, krevním tlakem a hodnotou cukru v krvi nalačno. Pokud je ve třech nebo více z těchto oblastí zvýšena hodnota nebo pokud jsou k léčbě užívány léky, nazývá se to metabolický syndrom.
Indikátory metabolického syndromu
Vlastnosti | hodnoty |
---|---|
zvětšená velikost pasu | Muži ≥ 102 cm |
Ženy ≥ 88 cm | |
zvýšené triglyceridy (nalačno) | ≥ 150 mg / dl |
nízký HDL cholesterol (nalačno) | Muži <40 mg / dl |
Ženy <50 mg / dl | |
Krevní tlak | ≥ 130 mmHg systolický krevní tlak nebo |
≥ 85 mmHg diastolický krevní tlak | |
zvýšená hladina cukru v krvi (střízlivá) | ≥ 100 mg / dl |
Zdroj: diagnostická kritéria AHA / NHLBI (2015)
Účinná opatření proti metabolickému syndromu
- Redukce hmotnosti
- zvýšený pohyb
- Snížení alkoholu
- snížená spotřeba nasycených mastných kyselin
- strava s vysokým obsahem vlákniny
Doporučená:
Co Je Syndrom Vyhoření?
Co je syndrom vyhoření?Pokud se dlouhodobý stres stane nadměrným a nelze se mu vyhnout, může to vést k syndromu vyhoření. Nemůže za to vždy být vina. Soukromá nebo osobní břemena, jako je péče o vážně nemocného příbuzného, často vedou k vyhoření.Může být ovlivněn každý. Syndrom
Rozpoznat Syndrom Vyhoření - Diagnóza
Už jste absolvovali test vyhoření? Získejte rychle pomoc s příznaky vyhoření! Nečekejte, až vás stres přivede k vyčerpání
Downův Syndrom - Trizomie 21
U Downova syndromu existuje odchylka v genetickém materiálu (počet chromozomů). Souvisí to s vývojovými poruchami a zdravotními omezeními
Whiplash - Syndrom Whiplash
Whiplash je obvykle způsoben nárazem zezadu. Typickými příznaky jsou bolest hlavy, krku a omezená pohyblivost (ztuhlý krk)
Aspergerův Syndrom - Podezření Na Genetické Příčiny
Aspergerův syndrom je jednou z takzvaných poruch autistického spektra a je závažnou vývojovou poruchou.